Vägning 6/5- 2013
Startvikt: 158,9kg
Nästa viktminskingsdelmål: 50kg
Shit alltså! 2,1 kilo i viktminskning på 7 dagar! Det är ju helt sanslöst bra! Jag som verkligen var sjukt nojig (som vanligt) att jag inte skulle gå ner någonting.. Speciellt efter våran middag ihop med ett par vänner i lördags kväll.. Jag åt en sjukt god dessert! Mörk mintchokladmousse.. Verkligen så himla gott! Och jag åt upp hela min! (Det är typ den enda desserten jag kan äta upp allt utan att må det minsta dåligt.. Kanske beror på att den endast innehåller mörk mintchoklad, grädde och äggula..?
Så jag åt alltså dessert i lördags och pizza igår! Känner mig så dum och slarvig.. Men ibland måste man få unna sig sådant också.. Det händer liksom inte varje vecka direkt längre.. Sedan äter jag bara 1/8 av en vanlig pizza numera.. Så igår åt jag 1/4 vanlig pizza då jag åt det 2 gånger igår kväll då.. Tycker inte det är så farligt faktiskt.. Förr åt jag ju 1/2- 1 hel pizza beroende på hur mycket "pålägg" det var på den.. Så jag äter ju långt ifrån samma mängd som förr iaf..
Nej, nu ska jag åka iväg och hämta en kompis. Vi ska ut och leta klänning till henne som hon kan ha på det bröllopet! :)
Trevlig måndag allihopa! :)
Sheeeet va bra! Gu så härliga att se sådana resultat! Själv kämpar jag järnet för att gå ner de sista 4 kilona. Det går inte hur jag än gör.. Grrr.. En månad till sommaren!
You go girl!
Gratulerar bruden! ;) Hoppas det går bra med klänningsletandet idag!
Apropå ditt förra inlägg om knäet så har jag inget jättekonkret tips men en gång kände jag också av knät när jag sprang och då valde jag ca 0,5-1,0 i lutning på bandet (för det ger en mer naturlig lutning, som om det vore en vanlig väg, än att det är helt platt) och detta hjälpte. Numera varvar jag att springa med lutning eller helt platt typ varannat pass.
Ett annat tips är att ha anpassade skor efter dina löpsteg. Jag var på löplabbet och fick skor som passar mig precis då dom filmade mig på ett löpband när jag sprang och valde skor därefter. Jag trampar nämligen lite i sidled och skorna jag har hjälper mig att få stegen raka.
Lycka till! :-)
När jag fick tid för Operationen i juli-11 vägde jag 114. Är 176 cm, och nu väger jag ca 77, mitt mål är runt 74. Det har tagit lite längre tid, då jag blev gravid endast 4 mån efter operationen.. Ooops!
Men snart så..
Kram Gabriella
Alltså det går galet fort för dig men du ju gör ju ett kanon jobb med :) Grattis till din super viktnedgång.
Fantastiskt bra jobbat! Jag blir superinspirerad att fortsätta kämpa hårt.
Kram!
Så fort det går för dig och vad är hemligheten.
Jag har just påbörjat min livsstilsförändring och blir grymt pepprad av dig