Gymmet..
Jag har visst fastnat lite för det här med att springa nu! :P
Åkte till gymmet idag och tänkte köra mitt vanliga program, men sen ångrade jag mig och sprang 30min istället! :)
Det roliga med det är att jag känner att jag orkar mer, så jag brukar öka tempot mot slutet.. Det "dåliga" är att jag endast kör de där 30min då och sedan drar jag hem..
Det roliga med det är att jag känner att jag orkar mer, så jag brukar öka tempot mot slutet.. Det "dåliga" är att jag endast kör de där 30min då och sedan drar jag hem..
Men vad fan.. all träning som blir av är väl bättre än ingen träning alls va?? :)
Jag gör ju iaf av med 300 kcal på 30min, det är ju inte helt fel! Jag svettas bra mycket mer när jag springer dessa 30min än vad jag gör under ett helt "vanligt" gympass..
Här har ni mig förresten i de där jeansen jag skrev om.. Alla kläder på bilden är nya! :) Tjocktröjan i storlek S från Carlings, t-shirt storlek S från Carlings och Jeans i W29/L32 från Lindex..
Nej, nu är det snart dags för mig att dra iväg och jobba kväll..
Ha en bra tisdag! :)
Kommentarer
Postat av: Susanne
Hej. Herregud vad smal och fin du har blivit. Har
nyss fått en remiss skickad till mitt landsting. Min fråga till dig är. Hur lång tid tog det för dig från remiss till operation? Mvh Susanne
Svar:
Myzan
Trackback
