Måndag igen och vågen fortsätter att vara givmild..

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 78,8kg

Dagens vikt: 77,7kg

 

-sedan förra veckan: 1,1kg

-sedan operationen: 67,1kg

-totalt sedan flytstart: 81,2kg

Tänk, det är faktiskt bara 4,7kg kvar till normalvikt! Helt otroligt. Haha. Helt sjukt egentligen! Hade aldrig kunnat tro jag skulle nå såhär långt..

 

Måndag igen och vågen fortsätter att vara överraskande trevlig! ;)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 79,8kg

Dagens vikt: 78,8kg

 

-sedan förra veckan: 1kg

-sedan operationen: 66kg

-totalt sedan flytstart: 80,1kg

Det är ju inte riktigt klokt egentligen! Nu har jag gått ner MER än halva min ursprungsvikt!!  Jag har gått ner hela 80,1kg!! Hur sjukt är inte det? Vart satt hela den människan på mig förr? Hur orkade jag bära runt på den?

Nu är den iaf inte längre min börda och jag tänker aldrig mer låta den klänga sig fast på mig igen..

 

Det börjar förresten bli svårt att sätta upp delmål eller slutmål för viktminskningen.. Alla jag har satt upp hittills har jag ju uppnått och sedan passerat..

Jag funderar på att sätta upp målet att gå ner totalt 86kg, då skulle jag landa på 72,9kg och ha ett BMI på 25.. Men jag vet inte om det är rimmligt för mig att sätta upp det målet?

Kan det vara rimmligt att jag som var så jäkla stor från början går ner hela min övervikt?? Statistiken visar något annat..

Vad tror ni?

Ska jag sätta upp det målet med risk för att aldrig uppnå det? Eller ska jag inte sätta upp något mer mål och se vart jag hamnar?

 

Måndag igen och vågen var väldigt vänlig nu på morgonen!

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 82,1kg

Dagens vikt: 79,8kg

 

-sedan förra veckan: 2,3kg

-sedan operationen: 65kg

-totalt sedan flytstart: 79,1kg

Jisses, jag gick ner allt jag gick upp förra veckan och ännu mer!! Rätt häftigt att efter så öång tid som opererad helt plötsligt gå ner mer än 2kg på en vecka.

Nu har jag ju tom nått nästa delmål som var att väga 80kg!

 

Är det dags att sätta upp ett nytt då?

 

Hum.. det är verkligen svårt att veta vad dom är rimligt mål att sätta upp numera.. från början trodde jag ju inte ens att jag skulle nå hit där jag är idag..

 

Men nu när jag ändå snart är där så vote det coolt att ha gått ner halva mig själv!

För att ha gjort det så måste jag väga 79,45kg.. kvar att gå ner till dess är 0,35kg men jag rundar av till 0,4kg då min våg bara visar en decimal..

 

Så alltså är nästa delmål bara 0,4kg bort och då har jag gått ner halva mig själv!

 

Nu är jag barnvakt åt systersonen och på förmiddagen kommer min pspoa förbi och fikar med oss :)

Ha en bra måndag!

Årets första vägning imorse och jag fick en smärre shock! =(

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 81,3kg

Dagens vikt: 82,1kg

 

En VIKTÖKNING på 0,8kg på en vecka!

 

Fy vad hemskt det kändes måste jag erkänna.. Jag hade verkligen inte hoppats på några större minus, om ens något nu när det har varit helger och jag har ätit mer onyttigt och druckit mer onyttigt än vanligt.. Men en sådan stor viktökning på en vecka?? Det hade jag inte räknat med! Kände mig riktigt förkrossad imorse..

 

Men jag inser nu när dagen har gått att jag ändå har haft en sådan lycka att ha fått minustecken på vågen varje vecka i över 1 års tid! Jag har ju hört om alla som fått kämpa med platåer efter platåer, viktökning som sedan blivit ras igen osv..

Så att min kropp nu vill bromsa upp lite och tom lägga sig lite plus ett litet tag är egentligen inga konstigheter!

Jag hoppas bara att det inte är en dålig tränd som startar med flera veckor plus.. Står jag still här och trampar ett tag får det väl vara så.. Men inga mer plus vill jag ha!!

 

Kvar att gå ner tills det är uppnått: 2,1kg

Jag har desutom fått hem kallelsen till 1årskontrollen.. Den blir onsdagen den 15/1. Ska få träffa en sköterska då tydligen, trodde det var läkaren.. Aja..

Ska förbi vårdcentralen på torsdag morgon och ta massa blodprover inför besöket.. Måste desutom vara fastande ifrån kl 22 kvällen före blodproverna..

 

 

Idag var årets sista vägning, eller ja, officiella vägning iaf! :p

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 81,4kg

Dagens vikt: 81,3kg

Här sitter jag, dagen före julafton och har precis slagit in alla julklappar..

Jag har jobbat idag och hade tänkt träna efter jobbet, men mitt gym behagade sig inte att ha öppet tillräckligt länge idag för att jag skulle hinna dit för ett pass.. så det sket sig!

 

Jag har blivit bortbjuden idag till ett par kollegor på en skinksmörgås! :) Jätte mysigt av dem att bjuda hem mig, då jag sitter själv ikväll..

Dock har jag planerat min uppesittarkväll på egen hand redan med Bingolotto! Ja, jag vet, jag är lite gammalmodig av mig.. Spelar aldrig Bingolotto annars, men just på uppesittarkvällen tycker jag att det är en mysig tradition! :)

 

Så jag tänkte jag skulle iväg till kollegorna snart så jag hinner hem till 19.30 då tv:n startar! :P

 

Hur som helst är det ju måndag igen och vågen gav mig en fin julklapp vill jag lova.. Jag blev så paff att jag vägde om mig många fler gånger än vad jag brukar göra på morgonen! haha!
 Här kommer resultatet:

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 82,6kg

Dagens vikt: 81,4kg

 

-sedan förra veckan: 1,2kg

-sedan operationen: 63,4kg

-totalt sedan flytstart: 77,5kg

 

Ja här gick det undan denna veckan! 1,2kg på en vecka efter över 1 år som opererad, det är verkligen ingen dålig siffra! Jag har ju haft några veckor med lite mindre siffror nu ett tag så jag har liksom varit inställd på att det skulle fortsätta gå långsamt nu mot slutet.. Men det var ju en glad överraskning må jag säga! :)

Nu är det ju inte alls långt kvar till 80kg! Det är nästan så jag vågar hoppas på mitt egna nya slutmål för mig själv som jag satt.. Jag skulle vilja komma ner till 78,5kg. Om jag når dit betyder det att jag skulle ha gått ner halva mitt ursprungliga jag! Fatta vad sjukt? Samtidigt som det är så coolt att det kan vara möjligt!

 

Vad tror ni, fixar jag att gå ner till 78,5kg? :)

 

 

Jag vill önska er alla en GOD JUL!

Själv ska jag fira min julafton på jobbet 7-22. Ska faktiskt bli lite mysigt att ha julbord med mina brukare och se på Kalle Anka! :)

 

 

 

Måndag igen och det är nog lite som jag tror.. Att det går trögt nu ett tag!

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 82,8kg

Dagens vikt: 82,6kg

 

-sedan förra veckan: 0,2kg

-sedan operationen: 62,2kg

-totalt sedan flytstart: 76,3kg

 

Jag får ju verkligen inte dumping ofta.. Så jag har ju börat tänka i banor att jag kan äta allting med måtta, vilket också gör att jag denna gången glömde bort att tänka på att testa nya saker hemma..

Jag var på lunchbuffé och allt började bra. Jag tog kantarellsoppa och en liten smörgås till Åt det jag ville av det och sedan tänkte jag ha plats för lite frukt också. Jag hade plockat åt mig 1/2 passionsfrukt och 1 apelsinklyfta.. Hann äta två teskedar av passionsfrukten och suga lite på apelsinklyftan då jag började känna att det stack till i magen.. Båda frukterna är ju rätt starka så jag tänkte att det kanske berodde på det, precis som man kan känna att alkohol värmer i magen på vägen ner..

Men stickande känslan blev värre och jag började få riktigt ont i magen. Jag började känna den där kallsvettiga känslan.. Jag och mitt sällskap gick utomhus efter att vi var klara för den skulle röka.. Då kände jag illamåendet börja ta till och magontet gav sig inte.. Sällskapet sa åt mig att åka hem.

Så jag tog bilen och for hem, hade ont som satan och svettades hela vägen hem..

Väl hemma gick jag direkt på toa. Illamående men jag kunde inte spy.. Fick inga hulkningar heller, så jag gjorde bara andra behov..

Sen gick jag och la mig i sängen för att vila. Magen gjorde ont och tillslut somnade jag av utmattning. Jag vaknade 2h senare och värken var borta! Nu har jag fått i mig en macka (åt den dock lite oroligt för att jag var rädd att smärtan skulle komma tillbaka) och allt känns bättre nu igen..

 

Fy fan alltså säger jag för det!

Jag vet ju inte säkert om det var passionsfrukten, apelsinen eller maten.. Men jag tror att det var passionsfrukten, har inte testat att äta det efter operationen.. Och till råga på allt så tuggade jag ju inte kärnorna, precis sådär som förr.. Svalde dem hela..! Typiskt va!?!

 

Som jag utlovade tidigare i veckan så är det dags att visa upp de nya måtten! :) Dock så får bilderna vänta lite, har inte hunnit lägga upp dem på datorn än..

 

         29/10-12                  9/9-13               12/12-13

Hals:     41cm                   33,5cm               31cm

Byst:    136cm                  103cm                94cm

Midja:   126cm                  87,5cm               81cm

Mage:   163cm                  115cm               105cm

Rumpa: 153cm                  118cm               111cm

Ö-arm Hö: 52cm                 43cm                 40cm

Ö-arm Vä: 49cm                36,5cm                34cm

U-arm Hö: 29cm                 23,5cm              22,5cm

U-arm Vä: 28,5cm               22cm                21,5cm

Lår Hö: 84cm                      62cm                 59cm

Lår Vä: 81cm                      62cm                 59cm

Vad Hö: 49cm                     43cm                 42cm

Vad Vä: 50cm                     42cm                 41cm

 

Ganska coola resultat, va? :)

Numera har jag ett midjemått om är inom de bra ramarna för farozonen.. Över 88cm i midjan för en kvinna är inte bra..

Rätt coolt att se att min hals har blivit 10cm smalare!! Å för att inte tala om mina bröst som typ har försvunnit! :P Haha! Men magen Är ju mer och mer borta och det är positivt! :)

 

Jag är rädd för att det börjar gå långsammare för mig på vågen nu, eller så kanske jag är på g att hamna på en platå (man kan ju alltid hoppas på det å att det lossar sen..) Jag har tjuvvägt mig typ hela veckan med det verkar inte ha rört på sig alls... Men imorgon får jag veta det definitivt, för jag räknar inte med några resultat som sker en annan dag än på vägningsdagen!

 

Ikväll var iaf jag och sambon på bio. Vi såg Hobbit del 2, sjukt bra! :)

Ja, då var ännu en måndag här och endast 2 veckor kvar till jul.. jisses vad tiden går alltså!

 

På onsdag har det gått exakt 1 år på dagen sedan min operation.  Kan knappt fatta att det gått så pass lång tid.

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 83,2kg

Dagens vikt: 82,8kg

 

-sedan förra veckan: 0,4kg

-sedan operationen: 62kg

-totalt sedan flytstart: 76,1kg

Ja, det tickar på här på vågen.. Får se när och om jag lyckas ta mig ner till nästa delmål/mål..

Hur som helst så ska jag ta itu med träningen igen denna veckan! Har inte tränat sedan veckan vi åkte till Paris. Jag har haft 2 förkylningar som har avlöst varandra, men nu känner jag mig piggare. Det är dags att svettas igen!

 

Ha en bra måndag, det ska jag ha nu när jag är barnvakt.

Måndag igen och dags för vågens resultat! :)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 84,2kg

Dagens vikt: 83,2kg

-sedan förra veckan: 1kg

-sedan operationen: 61,6kg

-totalt sedan flytstart: 75,7kg

Ja, det vart ju ett väldigt bra resultat på vågen idag måste ja ju erkänna! Att snart ha varit opererad ett helt år och fortfarande ha lyxen att gå ner stora siffror.. det är iinte illa! :)

Jag somm har varit så nojig över att jag inte kunnat träna som jag vill nu när jag är förkyld.. jag har ju tänkt att vikten kommer stå still då. Men icke!

Less är jag iaf på att vara förkyld! Vill få komma igång med träningen ordentligt igen!!

 

Åh, jag köpte mig en jätte fin klänning igår på VILA. Tror det kommer bli jul/nyårsklänningen. Jag blev iaf helt förtjust över att jag kom i en helt ostretchig klänning i en vanlig butik!! :) underbar känsla! Desutom är den axelbandslös och jag har nog aldrig kunnat haft en sådan klänning förr med min stora byst. Men numera är inte min byst sådär stor så nu gick det! :) finns alltså både för och nackdelar med små/stora bröst! :p

Måndag igen och jag har redan varit vaken minst 1h. Jag är hos syrran och passar minstingen. :)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 85,1kg

Dagens vikt: 84,2kg

-sedan förra veckan: 0,9kg

-sedan operation: 60,6kg

-totalt sedan flytstart: 74,7kg

Nu har jag alltså uuppnått mitt egna mål med operationen.. Men jag vill nå lite till, så jag har satt upp ett nytt mål! :)

 

Det vore ju lite kul att uppnå det nya målet till jul, men det tror jag är lite för optimistiskt.. detär ju bara 4 veckor kvar. Tror inte jag kommer gå ner ca 1kg/vecka till dess. Helt enkelt får det bli när det blir! :) 

Jag har ju inte bråttom alls egentligen.

 

Ha en skön måndag nu allihopa! Der ska jag ha här hos syrran. Idag ska vi baka lussekatter vi 3 systrar samt de 2 barnen när alla slutat sina jobb/skolor. :) Det ska bli kul! 

 

Förresten! Glömde ju skriva att jag numera tillhör överviktig på bmi-skalan. Jag är alltså inte längre fet!! :)

Måndag igen och jag är tillbaka från Paris. Kom hem igår vid lunchtid efter en snabb shoppinghelg. Men mer om det i ett senare inlägg..

 

Vågen är verkligen ojämn numera! Förr kunde man ju uppskatta på ett ungefär från vecka till vecka vad det skulle bli för viktminskning, men verkligen inte nu!

 

Startvikt: 158,9kg

Förra veckans vikt: 85,3kg

Dagens vikt: 85,1kg

 

-sedan förra veckan: 0,2kg

-sedan operationen: 59,7kg

-totalt sedan flytstart: 73,8kg

Jaja, det går ju sakta men säkert neråt iaf.. Det får man ju vara glad för! Men egentligen stör inte vågen mig så mycket alls.. Det som stör mig mer är att jag inte kan ha vilka vanliga byxor som helst nu, trots att jag inte väger så jätte mycket längre!

På vanliga avdelningar är ju storlek 44 de största. På vissa modeller kan jag ju ha den storleken, men inte ifrån den normala avdelningen, utan ifrån "tjockisavdelningen" som också har från storlek 44 och uppåt..

Detta beror på att jag har så stor häck och en jäkla hängmage ivägen! Så antingen passar de i fram men inte i bak, eller tvärt om.. Å sen för att inte tala om mina sladdriga lår som flyter ut när jag sätter mig ner.. (eller ja, hela jag flyter ut när jag sitter/ligger ner).. Fy sjutton!

 

Jag undrar egentligen hur många kilos häng/sladder jag har över kroppen?!? Det borde vara en hel del..

 

Aja, det är väl en del jag får leva med av det där.. Men lite kanske jag kan göra något åt i framtiden eller att det på sikt drar ihop sig självt.. Jag får ge det lite tid!

En ny vecka är här och snart är det dags att flyga iväääääg! :)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 86,9kg

Dagens vikt: 85,3kg

 

-sedan förra veckan: 1,6kg

-sedan operationen: 59,5kg

-totalt sedan flytstart: 73,6kg

Det var längesedan jag gick ner så pass mycket på en vecka.. Helt otroligt att det fortfarande går! Nu är det endast 0,4kg kvar tills jag nått mitt egna mål.. Konstigt det där, att snart vara i mål.. Inte ens ett år sedan operationen.. Men det konstiga är att jag inte alls vet om jag är nöjd där.. Känns inte som det.. Allt känns bara så overkligt att jag nått så långt, samtidigt som det känns som att jag inte borde nöja mig med att fortfarande ligga på gränsen till fetma i BMI-skalan..

Nej, jag vet.. Man ska inte bry sig så jäkla hårt om BMI-skalan, speciellt inte när man tappat så sjukt mycket i vikt som jag har gjort och därför har en massa "dövikt" i häng också på kroppen.. Men ändå får jag den där känslan ibland av att bara vilja få vara helt "normal".. Förstår ni hur jag menar?

 

Det är så skumt det där.. För ett år sedan kändes det som att jag skulle hoppa av glädje bara jag kom under 100kg.. När jag väl var där så kändes det inte så jätte speciellt, eller jo, men inte så mycket som jag trodde det skulle.. Sedan tänkte jag att om jag någonsin når till 85kg så kommer jag vara dö-snygg och vara så nöjd så nöjd! Nu är jag nästan där och känner mig inte sådär som jag hoppats på..

 

Är det jag som inte hinner med? Eller är jag otacksam? Eller är det så att jag faktiskt får ändra mål för att det inte är orealistiskt att önska det så?

Måndag igen och vågen var vänlig idag ;)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 87,9kg

Dagens vikt: 86,9kg

-sedan förra veckan: 1kg

-sedan operationen: 57,9kg

-totalt sedan flytstart: 72kg

 

-gå ner totalt 74kg.

Kvar att gå ner: 2kg

 

Det hår verkligen framåt! :) Nu är det endast 2kg kvar till mitt egna uppsatta mål. Helt otroligt.. Jag vet att jag sagt det förut, men jag säger det igen.. jag kan inte fatta det! :)

 

Den 15e åker vi till Paris.. Jag måste säga att det är verkligen en toppen present dels för min födelsedag samt att fira min stora viktnedgång! :) Jag har ju inte varit så duktig på att ge mig själv presenter på denna viktresans gång. Men jag ska verkligen försöka nu när vi åker bort!

 

Något jag är väldigt sugen på är att hitta ett par riktigt snygga vinterstövlar.. Sedan någon tjockare tröja. Sedan lite blandat..

 

Ha en härlig novemberdag allihopa!

 

Jag bjuder på en bild på min läckra outfit från mitt födelsedagsfirande! ;)

Alla minus är bra minus, eller hur var det?

Då jag hade en ganska hektiskt vecka med massa födelsedagsfiranden med onyttigheter och det faktum att jag bara hann träna en gång förra veckan så var veckans vågresultat inte så oväntat..

Startvikt: 158,9kg
Vikt förra veckan: 88kg
Dagens vikt: 87,9kg

Viktminskning:
-sedan förra veckan: 0,1kg
-sedan operationen: 56,9kg
-totalt sedan flytstart: 71kg

Delmål:
Att gå ner 74kg totalt.
Kvar att gå ner: 3kg

Ja, som ni ser var det ingen stor siffra på vågen denna veckan, men det kan man ju inte alltid få heller! Någon gång måste ju de små siffrorna få komma då jag ändå börjar närma mig mitt mål..

 

Hur som helst har jag haft en underbar helg då jag firat min kommande 25-årsdag i två omgångar!

I fredags med vänner och igår med mina familjer (min släkt och sambons familj).. Det har varit en underbar helg med god mat, trevligt sällskap! Även om jag nu är glad att det är över, då det ändå är ganska påfrestande att ha en massa folk hemma och laga mat och fixa fint inför deras ankomster..

 

Jag fick många fina presenter iaf och här får ni en bild på en av dem! :)

 

Måndag igen och jag är hemna hos syrran och är barnvakt åt minstingen! :)

 

Som vanligt har jag släpat med mig vågen så att jag och ni läsare ska slippa vänta allt för länge på nya resultat! ;)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 88,9kg

Dagens vikt: 88kg

 

-sedan förra veckan: 0,9kg

-sedan operationen: 56,8kg

-totalt sedan flytstart: 70,9kg

Ja, nu är det inte långt kvar alls till målet egentligen! Helt sjukt egentligen när man tänker efter.. Förra året vid den här tiden var jag som störst! Och nu är jag helt plötsligt ett år senare 70kg lättare! :)

 

Ni som läser min blogg och själva gått ner massa i vikt på egen hand eller genom operation.. hur satte ni upp erat slutmål, vad var det som gjorde att ni valde just det?

När ni kom dit, kände ni er nöjda eller har ni ändrat mål igen? Eller var det så att ni satte upp ett för "högt" mål som ni ej nådde till?

 

 

Nu är det måndag igen och jag har nått mitt näst sista delmål! Före min födelsedag också, som är ett plus!! :)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 89,9kg

Dagens vikt: 88,9kg

 

-sedan förra veckan: 1kg

-sedan operationen: 55,9kg

-totalt sedan flytstart: 70kg

Ja, som sagt har jag gått ner 70kg nu! Endast 4kg kvar till mitt egna slutmål.. Känns väldigt konstigt måste jag erkänna.. Jag börjar fundera på om jag verkligen kommer att vara nöjd om 4kg?

Ja jag vet, visst är man hopplös! Man är då aldrig nöjd och vill alltid eftersträva något annat än det man har typ.. Men jag får se när jag kommer fram till min "slutvikt" som jag själv satt vid 85kg om jag vill kämpa vidare helt enkelt.. Vore ju inte helt fel att ligga mellan 80-85kg i slutänden egentligen så jag har något att pendla mellan.. Jag pendlar ju hellre normalt mellan 80-85kg än 85-90kg!

 

Men som sagt.. Jag får ta ett mål i taget och just nu vill jag iaf gå ner mina "sista" 4kg först! :)

 

Måndag igen och en ny och mycket angenäm vägning varcdet dags för! :)

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 91,5kg

Dagens vikt: 89,9kg

 

 

-sedan förra veckan: 1,6kg

-sedan operationen: 54,9kg

-totalt sedan flytstart: 69kg

Woho! Nu har jag äntligen bytt tiotal, om så ändå nätt och jämt.. ;)

Det känns jäkligt gött och helt otroligt att jag nu väger lika mycket som jag gjorde i högstadiet senast! Å vilken stor siffra det vart på vågen denna gången då.. trodde faktiskt inte jag skulle få vara med om några så stora siffror mer!

 

Nu är det 3 vägningar kvar till min födelsedag!  Jag har alltså 1kg kvar att gå ner till minus 70kg till min födelsedag.. Om jag ska klara det måste jag gå ner ca 0,33kg/vecka. Det borde jag väl klara? :)

 

Mitt egna "slutgiltiga" mål är ju 85kg.. Det betyder ju att jag bara har 5kg kvar! Det hoppas jag att jag kan nå till min 1årsdag som opererad.

Men nu ska jag inte gå händelserna i förväg.. Ett delmål/mål i taget.. :)

Helgen är slut för denna gång och vi har nu gått in i v.40 på detta år! Helt sjukt vad tiden går! Denna veckan är det full rulle, jobbar varje dag denna veckan (även helgen då alltså) pga. att vi har 2dagars planeringsdagar varav en inföll på min enda lediga dag denna veckan.. Men vad sjutton.. Min anställning är ju inte på 100% så jag får ta tillfället i akt och få lite extra pengar då då.. Ska bli kul att för första gången någonsin vara med på planeringsdagar! :)

 

Hur som helst, det var inte jobbet jag skulle skriva om nu utan om veckans vägning..

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 92,1kg

Vikt idag: 91,5kg

 

-sedan förra veckan: 0,6kg

-sedan operationen: 53,3kg

-totalt sedan flytstart: 67,4kg

Nu är det alltså 4 vägningar kvar till min födelsedag.. (idag är det exakt en månad kvar!!) Jag önskar ju fortfarande att ha uppnått nästa viktminskningsdelmål till dess.. Om jag ska göra det måste jag ha ett viktminskningssnitt på 0,65kg/vecka!

Ja, alltså det börjar bli spännande! Det känns som att det både kan och inte kan gå vägen! Det verkar ju iaf som att min viktminskning börjar gå något långsammare nu, så jag kanske inte kan förvänta mig några stora siffror som över 1kg/vecka länge.. Men 0,65kg är ändå inte heeelt omöjligt.. Som sagt, det är spännande!

Jag kommer fortsätta att äta och träna som jag gör nu.. Tror inte jag kommer länga in någon högre växel i dagsläget iaf.. Utan det får gå som det går helt enkelt! :)

 

Vad tror ni? Kan det gå?? :)

 

Ännu en måndag är här och jag har ställt mig på vågen igen..

 

Startvikt: 158,9kg

Vikt förra veckan: 92,4kg

Dagens vikt: 92,1kg

 

-sedan förra veckan: 0,3kg

-sedan operationen: 52,7kg

-totalt sedan flytstart: 66,8kg

 

Ja, det var väl inte riktigt så mycket som jag hoppats på.. men absolut bättre än inget! :) så länge det är minus och inte plus så får jag vara nöjd!

Jag har ju faktiskt varit väldigt bortskämd hela den här viktresan med generösa minus på vågen vecka eftet vecka.. så det är väl dags att det får hamna i ett lite normalare tempo nu.. :p

 

-70kg

Nu är det 5 vägningar kvar till min födelsedag.. Ska jag nå -70kg till dess måste jag gå ner 0,64kg/vecka.. 

Det vore kul att nå det, men jag vet inte om jag kommer hinna nu när siffrorna svajar på vågen.. Men under 90kg vore kul att nå iaf ;)

 

Jag har ju börjat med ett till mellanmål om dagarna nu så jag kommer upp i 6gånger/dag.. det kanske också bidrar till lite mindre siffror än vanligt.. Eller så är det bara så som det är för alla nästan, när man börjar närma sig sitt mål går det långsammare..