1 år som opererad..

Idag för ett år sedan genomgick jag alltså min gastric bypasoperation.. Ett år har verkligen gått fort och det har hänt enormt mycket under denna tiden! :)
 
Bra saker som kommit med min gbp är att jag har:
- börjat träna regelbundet.
-äter mindre och ofta med fokus på proteiner.
-dricker inte lika mycket läsk samt äter inte lika mycket godis och annat sött som förr.
-dricker inte lika ofta alkohol.
-fått nya vänner som jag aldrig skulle träffat om det inte vore för min operation.
-fått många fina bloggläsare jag aldrig skulle haft om det inte vore för min operation.
-mindre lös i magen nu.
- fått annan smak för mat. Gillar vissa nya saker som jag inte gillat förut, som ex. varma räkor.
 
-  10/12-12 vägde jag 144,7kg VS 9/12-13 då vägde jag 82,8kg alltså en viktminskning på 61,9kg på 1år!
- kan köpa kläder i "normala" butiker.
 
Mindre bra saker som kommit med min operation:
- många favoritkläder är numera förstora, och även om jag kan köpa nya ännu finare sörjer jag ändå att jag inte kan ha dem.
- oftare hård i magen nu (tom. fått hemorrojder under en period pga detta).
- hjärnan hänger inte med i förändringen - andra ser förändringen men jag själv fattar ibland inget och ser ibland ingen skillnad!
- trots att jag vant mig och lärt mig hur mycket jag klarar av att äta vill ögonen ofta ha mer.. (ex. vid en buffé).
- psykiskt påfrestande att hjärnan och ögonen tänker/ser annorlunda än magen känner.
 
Som ni ser tycker ju jag att det är allra flest fördelar med att jag gjorde min operation och jag kan absolut leva med nackdelarna.. :)
 
 
Det är när jag ser dessa bilder som jag fattar den stora förändringen jag själv har gjort! Denna kjolen satt så jäkla tajt att jag hade slutat använda den innan operationen, nu sitter den inte ens kvar på höfterna!
 
Ikväll har sambon lova att ta nya bilder och mått på mig.. Ska framförallt bli kul med måtten då de senast tagna måtten var i september!
 
Kommer att lägga ut bilder / mått i slutet på veckan, håll utkik! ;)

Utlovad bild..

Trots att jag har haft en ledig helg har det ändå varit fullt upp vill jag lova! Men kul har det varit :)
 
Jag skriver inget långt inlägg ikväll, men jag ska lägga upp den utlovade bilden på min fina bandlösa klänning som jag troligen kommer ha på jul/nyår.. 
 
Här kommer den:
 
 
Nyfrissad är jag här också, det är därför mina lockar ser lite annorlunda ut.. Hos frisören så blir det ju att de blåser till det och sedan lockar det med en tång, medans jag själv här hemma bara låter det självtorka..
 
Vad tycks om klänningen? :)
 
Jag kan tipsa om middagen jag åt idag..
Detta är helt enkelt svingott! :
 
 
 
Lammfärsbiffar fyllda med fetaost, hemmagjord tzatsiki samt hemmagjorda klyftpotatis.. MUMS!

Julfest med jobbet.

Igår var jag på FFF:s julfest på Conventum. Min första julfest som jag fått gått på under alla dessa år inom kommunen.. Men det var för att jag äntligen är tillsvidareanställd! Tänk vilka förmåner man har när man är det..
Man får gå på julfester, man får gå på diverse utbildningar, föreläsningar, kurser osv.. Man kan tjäna in komptid, ta semester, vara tjänstledig (om man skulle vilja vara det), man har fast lön med rätt till lönesamtal varje år, man kan vara sjuk och ändå få lön (sjuklön)..! Helt sjukt underbart!
Många gånger tror jag att folk som har fast jobb inte är tillräckligt glada åt det, eller tar det lite för mycket förgivet.. Men det är verkligen inte lätt att få fast jobb idag, och man ska verkligen inte ta det förgivet!
Jag har jobbat hårt under många år för att få fast jobb.. Även om jag fick det via LAS så betyder det ju ändå att jag gjort något rätt eftersom arbetsgivarna har valt att ha kvar mig som vikarie i alla år.. :)
 
Jaja.. Nu ska jag sluta tjata om jobb..
 
Hur som helst så var det en riktigt kul kväll igår! Vi fick helt okej mat, majskycklingbröst med rostad kulpotatis och portersås. Sedan var det dessertbord med olika grejer..
Som underhållning var det Fashionpack eller vad de heter. Senare under kvällen blev det DJ och coverband till dansgolvet..
 
 
Jag hade på mig denna fina outfiten igen samt de där höga fina skorna.. Jag dansade så fötterna värkte! Många av mina kollegor hade redan dragit hem, men jag och några tappra från en av mina tidigare arbetsplatser dansade på.. När fötterna tillslut skrek på mig att de hade så ont var det dags för mig att röra mig hemåt..
Smart som jag är hade jag ju ombytesskor med mig i väskan. Så jag tog av med de höga och på med gympadojjorna! Sedan ut i kylan..
Jag funderade på om jag skulle ta en taxi men det slutade med att jag började gå hemåt. Funderade på vägen om jag skulle kolla om någon buss gick, men jag var på fel sida vägen och jag orkade inte gå över! :P haha!
Men efter en liten stund så såg jag en cykel stå upplåst och helt övergiven.. Så jag hoppade på den och tänkte att jag kunde cykla på den hem. Men sadeln var sjukt låg och typ ingen luft i bakdäcket, så det blev nästan jobbigare att cykla än vad det var att gå.. Cyklade bara en liten bit, tills jag närmade mig mitt jobb.. Där hoppade jag av och började leda cykeln, men kom sedan på att jag inte tänkte släpa på den då den inte var min! Så jag la ifrån mig den och vandrade hem sista biten.. Jag var hemma kring kl 01 och det var så skönt att få krypa ner i sängen och värma mig på sambon..
Då jag var lika kall som en isbit vaknade han ju självklart när jag kom där för att värma mig.. haha. Men det var mysigt. Jag fick en godnatt puss och han frågade om jag hade haft det bra innan vi somnade..
 
Något som var kul under kvällen var att jag träffade många gamla jobbarkompisar från lite olika ställen. Många av dem hade inte sett mig på ett år eller ännu mer! En tjej jag jobbade med för många år sedan i hemtjänsten som numera jobbade som LSS-handläggare kände först inte igen mig!
Jag fullkomligt njöt av att alla var så glada för min skull. Alla gav mig så fina komplimanger, att jag alltid varit fin och haft fina drag, men att jag verkligen klädde ännu bättre i mitt smalare jag!.. Åh vad underbart det var att få höra.. :)
Eftersom jag själv ibland har så jäkla svårt att se förändringen, och då mina nuvarande kollegor ser mig så ofta så tänker vi ju inte på min förändring på samma sätt som dem som inte sett mig det senaste året! Så det var verkligen bra för mig att höra ifrån dem andra som inte sett mig att jag är förändrad..
 
Nej, jag vet. Jag behöver inte andras bekräftelse för att vara fin, jag är fin ändå! Men det är ändå kul att höra! :)
 

Gräsänka och tristess..

Jepp. Här sitter jag helt själv hemma. Sambon är iväg på kryssning med jobbet vilket är jätte kul för honom! :) Men här hemma sitter jag helt själv en fredagskväll och är genomförkyld! Jag känner mig pigg just nu, men väldigt snorig..
Jag slutade fyra idag från jobbet. Då var jag bussig och körde en kollega in till stan. När jag skulle till att köra hem så knackade kollegan på rutan och höll en nyckel i handen. Hon hade glömt hänga in den i vårt nyckelskåp på jobbet, så jag tog på mig att dra förbi jobbet och fixa det på vägen hem.. Sagt och gjort, tillbaka till jobbet och lämna igen nyckel. Sedan stack jag hem..
Här hemma var det en kolmörk lägenhet som väntade.. Borde kanske skaffa timer till iaf några lampor?? Så det blev till att tända upp och sedan smällde jag i mig en bit mjuk pepparkaka på stående fot! Vad hopplös jag är! Jag har vart så duktig hela dagen och skitit i fredagsfikat som stått framme på jobbet, men så fort jag kom hem så slank en bit fika ändå ner.. Aja, det är väl inte hela världen men det är så dumt att falla för så spontana saker! Jag vill hellre att det ska vara planerat att "nu tänker jag äta en bit.." inte "åh en bit.. hoppsan, den slank visst ner".. Ja, ni fattar säkert vad jag menar..
 
Hur som helst så hoppade jag in i duschen efter det och sedan hoppade jag i mina myskläder.. Gjorde sedan iordning middagen som bestod av tacosrester.. Gjorde iordning 2 minitubs med ost, tacofärs, salsasås, grönsaker samt hemmagjord vitlökssås på.. Åt upp den ena, kände mig mätt.. Väntade ca 40-60min, sen åt jag upp den andra.. Lite tätt inpå egentligen..
 
Nu sitter jag här, har ätit middag x2 och har sett en film samt kollat igenom allt på FB.. Vad sjutton ska jag göra nu..
Jag ska äta 1 gång till idag är det nog tänkt.. Men jag är inte alls hungrig, så det får jag allt ta å vänta med.. Känns som att jag säkert skulle få för mig att äta snart, men då är det egentligen inte för att jag är hungrig, utan för att jag är uttråkad å det är inte bra!
 
Jag är dålig på att vara själv, iaf på kvällstid.. För jag är det typ ALDRIG.. Förmiddagar är jag van att vara själv på vardagar då jag ex är ledig eller jobbar kväll. Sambon jobbar ju raka veckor, så han försvinner ju iväg tidigt varje morgon..
Så förmiddagar sköter jag mig bra matmässigt.. Men att vara själv en eftermiddag/kväll sker ju typ aldrig.. Så därför känns det som att jag får en dålig matordning.. Äter lite för tätt, äter lite för att jag är uttråkad.. Gillar inte det dåliga beteendet! Måste ju kunna styra sånt även när jag är själv!
 
Hur som helst.. Jag funderar på att se en till film och sedan gå och lägga mig.. Imorgon har jag tänkt att sova tills jag vaknar av mig själv, ingen väckarklocka! Det sker ju heller typ aldrig.. Brkar alltid ställa klockan, även på helgen utom i extrema undantagsfall.. Visst ställer jag den inte vråltidigt på helgen, men jag låter mig aldrig sova längre än 10! Oftast nästan inte ens längre än 9..
Jag har liksom fått för mig att jag får ångest över att jag sovit bort hela dagen då och att matordningen blir förstörd (förstörd blir den väl inte, men ganska förskjuten)..
Men eftersom jag är genomförkyld nu ska jag låta mig sova till jag vaknar helt av mig själv! Sedan ska jag gå upp och äta en god frukost, ta fram adventsljusstakarna /stjärnorna, tomtarna och gardinerna.. Eller de två sista sakerna får jag och sambon nog fixa på söndag tillsammans, men det första ska jag fixa imorgon..
Efter ordentlig sömn och lite fix här hemma ska jag assistera ett en kompis och hennes kille som nu ska flytta ihop! :)
 
Någon gång på kvällen sen ska jag åka och hämta sambon i Arboga där hans kollega släpper av honom. Sedan ska vi väl hinna äta något ihop innan vi ska gå på Hungergames 2 kl 21 på bio.. :)
 
Skönt att ha lite fler saker att se fram emot imorgon iaf, så jag får lite kontrast emot denna händelselösa kväll!
Hade det inte varit för min nedrans förkylning hade jag gärna svirat om till partyblåsan och gett mig ut med någon kompis (om det fanns någon tillgänglig).. Men det får bli en annan gång det..
 
Nej, nu ska jag väl dra igång en till film så den inte slutar allt för sent.. :P

Parishelgen..

I fredags for vi som sagt till Paris över helgen och var framme på flygplatsen CDG strax före kl 16. Vi hämtade vårt bagage och sedan tog vi en taxi in till centrala Paris och vårt hotell.
Vi bodde på kedjan Best Western - Aulivia Opera (hette vårat hotell). Vi checkade in och slängde av oss våra saker för att sedan skynda ner på gatorna kring hotellet och se oss omkring. Vi vandrade runt ibland en massa små gator och hittade alla möjliga små butiker, mest viner och bakverk, men även lite kläder.. Jag gick in i en butik där jag kom ut med en stor kasse kläder! ;P Jag köpte 2 stickade koftor (en krämvit och en svart) samt en tunika.
 
Här är bild på en av koftorna samt tunikan jag köpte som är vinröd (burgundi)..
 
Vi gick sedan tillbaka till hotellet och lämnade av mitt inköp och drog sedan vidare i jakt efter mat! Vi hoppade in på en restaurang/pub som hade happy hour priser på drinkar.. Så vi tog oss varsin drink och beställde sedan in en förrätt med chevreost som var så stor att vi båda blev mätta! :)

Efter det orkade vi inte så mycket mer utan gick tillbaka till hotellet och kollade på fransk tv innan vi somnade som stenar!
 
Lördagen startade vi med en frukost på hotellet. Jag drack lite apelsinjuice samt en kopp te. Sedan åt jag lite äggröra, lite korv och sedan en liten chokladcroissant. Gott!
 
Efter frukosten begav vi oss ut på gatorna igen med målet att gå till det stora shoppingcentret Lafayette. Det var uppdelat på 3 stora shoppinghus, vi var inne i 2 av dem. 7 våningar var det desutom på varje hus. Så vi spenderade mycket tid där den lördagen vill jag säga! Men innan vi gick in där hoppade vi in på ett H&M där jag köpte ett par jeans!

Inne på Lafayette fanns det så mycket att se på! Vi snackar märkesvaror till tusen! Gucci, D&G, Prada, Dior osv osv.. Så att köpa kläder där var ju knappt att tänka på.. Men vi gick runt och hade det trevligt ändå. Tog en fika och köpte lite julklappar till våra respektive syskonbarn..
Efter att vi betat oss igenom det första huset tog vi en lunchpaus utmed gatan på en restaurang. Jag tog en jätte god omelett med lök&tomat och sambon tog en mixad ostsallad.. (han fick allt ifrån brie till parmesan och chevre i stora bitar).. Jätte gott alltihopa!
 
När vi ätit bar vi oss iväg till hus nr 2. Där handlade vi lite teer och choklad till oss själva.
När vi sedan kände oss nöjda med shoppingen gick vi tillbaka till hotellet igen och lassade av våra alla påsar.. Efter det var det iväg igen, denna gången promenerade vi till Notre Dame. Där var det 850års jubileum. Vi fick köa för att komma in vilket var kallt! Men när vi väl var inne så var det en mässa på gång, så vi fick höra dem sjunga och allt sånt där inne.. Häftigt! Jätte kul att ha sett kyrkan nu äntligen. Har tyckt att den har varit häftig ända sedan jag såg Disneys Ringaren i Notre Dame för första gången och Esmeralda sjunger sin fina bön där inne! :)

Efter att vi vandrat runt där inne så började vi gå tillbaka till hotellet. Det hade blivit ännu kallare och vi var trötta och hungriga. Efter halva vägen kände vi att det fick vara nog, så vi tog en taxi.. Väl framme vid hotellet hoppade vi in på en jourbutik där vi köpte lite snax vi tänkte ha till tv:n på kvällen samt lite att äta till frukost då vi skulle bege oss med taxi till flygplatsen redan kl 07.00 på söndagen..
Vi gick upp och lämnade dessa grejer och drog iväg till en restaurang för att äta middag. På den restaurang vi hamnade visade det sig att hovmästaren var en svensk kille från sthlm som precis hade kommit tillbaka till Paris på fredagen efter några dagar hemma i Sverige.. Så vår sista kväll i Paris vart vi servade på svenska, vilket var rätt skönt! ;)
Vi startade med att dela på en fransk gratinerad löksoppa. Den var så jäkla god och passade perfekt då vi vandrat omkring så mycket hela långa dagen och blivit rätt frusna. Till huvudrätt tog jag entrecote och sambon tog anka. Jag drack vitt vin och han öl.
Maten var verkligen supergod, vällagad och allt var gjort från grunden i restaurangens kök, och det märktes!
 
Detta var nog första gången jag riktigt tyckte det var synd att jag var opererad. Jag blev ju rätt mätt bara på att dela förrätten med sambon (trots att jag slutade äta lite tidigare för att jag tänkte på att jag skulle orka huvudrätten sedan).. Tyvärr kom huvudrätten i så pass tätt inpå förrätten också.. Så jag åt det jag orkade, men det blev så himla mycket kvar! Jag märkte att han som servade oss tittade konstigt på min tallrik att jag inte ätit så mycket, så jag försäkrade honom om att det var jätte gott men att jag blivit så mätt av den och förrätten! :)

Efter maten gick vi tillbaka till hotellet där jag hoppade in i duschen. Sedan blev det fransk tv igen med Simpson och Vänner.. Jag tycker det är aslöjligt att de dubbar allt till franska!! Jag är glad att vi inte dubbar allt till svenska! :)
 
På söndagen fick vi som sagt gå upp tidigt då taxin hämtade oss redan kl 07.00 för att ta oss till flyget. På flygplatsen tog sambon en fika och jag en varm choklad med grädde på toppen (det blev som en fika för mig)..

09.50 avgick sedan vårt flyg hem till Sverige igen!
 
Jag hade med mig en hel del pengar hem igen så i måndags tog jag en shoppingrunda med en kompis ute på Mariebergsgallerian och köpte:
2 par vinterstövlar från Skopunkten, 1 tröja från Carlings, 1 blus ifrån Gina tricot, 1 par leggings samt myskläder på Kappahl..
 
Här har ni mig ikväll med mina nya myskläder:
(tofflorna är inte nya)..
 
Summa av kardemumman är att jag hade en jätte bra helg i Paris, synd bara att det vart lite kort om tid.. Men jag åker gärna dit fler gånger! :)
 
 

Vägning 18/11- 2013

Måndag igen och jag är tillbaka från Paris. Kom hem igår vid lunchtid efter en snabb shoppinghelg. Men mer om det i ett senare inlägg..
 
Vågen är verkligen ojämn numera! Förr kunde man ju uppskatta på ett ungefär från vecka till vecka vad det skulle bli för viktminskning, men verkligen inte nu!
 
Startvikt: 158,9kg
Förra veckans vikt: 85,3kg
Dagens vikt: 85,1kg
 
Viktminskning:
-sedan förra veckan: 0,2kg
-sedan operationen: 59,7kg
-totalt sedan flytstart: 73,8kg
 

Viktminskningsdelmål:
 
- att gå ner 74kg..
Kvar att gå ner: 0,2kg
 

Jaja, det går ju sakta men säkert neråt iaf.. Det får man ju vara glad för! Men egentligen stör inte vågen mig så mycket alls.. Det som stör mig mer är att jag inte kan ha vilka vanliga byxor som helst nu, trots att jag inte väger så jätte mycket längre!
På vanliga avdelningar är ju storlek 44 de största. På vissa modeller kan jag ju ha den storleken, men inte ifrån den normala avdelningen, utan ifrån "tjockisavdelningen" som också har från storlek 44 och uppåt..
Detta beror på att jag har så stor häck och en jäkla hängmage ivägen! Så antingen passar de i fram men inte i bak, eller tvärt om.. Å sen för att inte tala om mina sladdriga lår som flyter ut när jag sätter mig ner.. (eller ja, hela jag flyter ut när jag sitter/ligger ner).. Fy sjutton!
 
Jag undrar egentligen hur många kilos häng/sladder jag har över kroppen?!? Det borde vara en hel del..
 

Aja, det är väl en del jag får leva med av det där.. Men lite kanske jag kan göra något åt i framtiden eller att det på sikt drar ihop sig självt.. Jag får ge det lite tid!
 

Lite om allt..

I onsdags var vi som sagt uppe i Sthlm och gick på konsert på Fryshuset!
 
 
Port Noir var förband.. Hade aldrig hört dem förr, men de var bra! Ett svenskt band dessutom.. :P
 
 
Huvudnumret var ju såklart Karnivool och de var precis så bra som jag förväntade mig att de skulle vara! :) Fasen vad den sångaren är duktig alltså, med tanke på hur ljust han sjunger hela tiden.. Han grejade det precis lika bra live! :)
 
Något mer som var jäkligt gött var att jag faktiskt fixade att stå upp under hela kvällen utan att få allt för plågsamt ont i fötter/rygg.. Lite spänd i ryggen kände jag mig efter flera timmar, men inte alls i närheten av hur ont jag hade i oktober -09 när vi såg Porcupine tree live och stod upp hela kvällen då med..
Så det var gött att upptäcka att jag faktiskt fixade det! :)
 
 
 
Jag och sambon i min huvtröja som jag knappt kunde använda när jag var som störst.. Nu får vi plats i den båda två! Hur sjukt?? ;)
 
 
Nu njuter jag av att ha en helt ledig helg ifrån jobb.. Imorse bakade jag scones till frukost och nu ikväll har vi ätit fyllda lövbiffsrullar samt ugnsbakade grönsaker med bearnaisesås.. Sjukt gott!
 
Imorgon ska vi åka till Mariestad för att fira min systerson som fyllde 1år igår.. :) Ska bli så mysigt.. Även om jag var där mellan sön-tis så har jag redan hunnit sakna honom! :)
Syrran ringde förresten mig igår och berättade att de hade fått besked om att han inte får någon förskoleplats på samma ställe som sin storasyster förrän i mars! Så syrran undrade om jag hade möjlighet att fortsätta ställa upp och passa honom så som jag gör nu..
Självklart gör jag det så länge jag kan och har möjlighet rent schemamässigt! :)
 
 
Idag var vi ute på Mariebergsgallerian och uträttade lite ärenden.. bland annat köpte vi hem detta:
 
Morbergs egna julglögg! Ska bli intressant att se om den är god.. :)
 
Sedan växlade vi även pengar på Forex inför vår Parisresa! :) Så nu har jag en jäkla massa euro att spendera där nere! ;) Tänk, inte ens en vecka kvar tills vi åker! Det ska bli så kul! :)
 
 
Förresten fick jag med sambon till mitt gym idag! Det var faktiskt riktigt kul att ha med honom. Vi pratade och småtävlade lite.. Vi körde tillsammans ett av mina träningsprogram. Jag var lite starkare än honom på vissa övningar! ;) Men å andra sidan har jag tränat sedan januari medan han inte har tränat speciellt aktivt sedan -09/-10 någon gång!
Han blev faktiskt lite sugen på att skaffa sig ett gymkort på mitt ställe.. jag hoppas han gör det så vi kan träna ihop fler gånger. För det är lite väl dyrt att bara betala / gång.. 100kr tar de för det liksom!
 
Nej, nu ska jag fortsätta njuta av den lediga lördagskvällen med ett glas vitt vin, min underbara sambo och ev. en film! :)
 
Trevlig helg önskar jag er alla!
 
 

Jag 24år VS. Jag 25år..

Igår fyllde jag då alltså 25år.. Att fylla år kändes precis som vanligt, ingen större skillnad alls. Så varför man har åldersnoja varje år kan man ju undra? :P
Men ändå kändes det annorlunda detta året, något kändes skumt på något sätt.. Jag vet precis varför!
 
Förra året den 29oktober påbörjade min 6 veckor långa flytperiod inför min GBP-operation.. Jag tog mina första före-bilder på min 24årsdag.. Igår tog jag ytterligare nya bilder, här har ni dem:
 
30/10-2012
 
 
30/10-2013
 
Skillnad eller vad?
158,9kg bmi: 54,3 VS. 87,9kg bmi: 30,1
 
 
Här kommer en bild på mig i en klänning jag fick av sambon i födelsedagspresent 2010. Där var jag ändå inte som störst, utan ökade något i storlek 2 år till efter detta kortet..
 
 
 
Jag tog på mig samma klänning igår på min födelsedag, såhär såg det ut:
 
 
Denna klänning var en av mina favoriter.. En klänning som numera faller av mig om jag inte håller ut armarna för att förhindra den att glida ner/håller in den..
 
Det är helt sjukt samtidigt som den är helt fantastiskt!
 
Vilken jäkla resa jag har gjort.. Nu är det redan 1 år sedan den startade på riktigt! Om 6 veckor är det min nya mages 1årsdag.. Tiden går så sjukt fort.. Inte undra på att man inte själv hinner med i huvudet att fatta denna stora häftiga förvandling!
 
 

Onsdag

Idag är det onsdag och det känns gött!
 
Jag åkte till gymmet efter jobbet, trots att jag inte kände mig så jätte taggad.. Under dagen på jobbet idag så var magen inte min bästa vän! Sedan operationen så tar det ett andal dagar mellan varje större toabesök (om ni fattar vad jag menar).. Det går ofta 3-4dagar, ibland kanske mer.. Å när det har gått lite fler dagar emellan så blir det att jag behöver gå flera gånger den dagen och magen är orolig, bubblig och trycker liksom på! Lite jobbigt faktiskt!
Förr gjorde jag ju "större" affärer på toa varje dag! Så det är lite skumt att behöva vänta så många dagar på det nu..
 
Jaja.. Jag ska sluta snacka skit nu!
Men det var iaf det som gjorde att jag inte var så pepp på att träna idag.. Men det var väldigt härligt när jag väl kom iväg! :)
 
Det är ju inte säkert att jag hinner med mina 2 pass denna veckan då jag har en del att stå i på fredag och hela helgen! Får se om jag iaf hinner ge mig ut på en lite raskare promenad! :)
 
På fredag har jag bytt till mig en ledig dag för jag ska förbereda inför helgens 2 kalas! :) På fredag kväll kommer jag att ha vännerna hemma och fira min kommande födelsedag och på söndag kommer jag ha min och sambons familj i gårdslokalen och fira mig där.
 
Ska bli vädligt kul med folk och få fira mig själv, samtidigt som det är mycket fixande och donande innan! Men det får det vara värt!

Imorgon före jag börjar jobba 13.00 ska jag hinna damma av lägenheten och inhandla varor från systemet. På fredag blir det bakning för hela slanten vill jag lova! :)

Vägning 21/10- 2013

Måndag igen och jag är hemna hos syrran och är barnvakt åt minstingen! :)
 
Som vanligt har jag släpat med mig vågen så att jag och ni läsare ska slippa vänta allt för länge på nya resultat! ;)
 
Startvikt: 158,9kg
Vikt förra veckan: 88,9kg
Dagens vikt: 88kg
 
Viktminskning:
-sedan förra veckan: 0,9kg
-sedan operationen: 56,8kg
-totalt sedan flytstart: 70,9kg
 

Delmål:

Att gå ner 74kg
Kvar att gå ner: 3,1kg
 

Ja, nu är det inte långt kvar alls till målet egentligen! Helt sjukt egentligen när man tänker efter.. Förra året vid den här tiden var jag som störst! Och nu är jag helt plötsligt ett år senare 70kg lättare! :)
 
Ni som läser min blogg och själva gått ner massa i vikt på egen hand eller genom operation.. hur satte ni upp erat slutmål, vad var det som gjorde att ni valde just det?
När ni kom dit, kände ni er nöjda eller har ni ändrat mål igen? Eller var det så att ni satte upp ett för "högt" mål som ni ej nådde till?
 
 

Fick höra det igen!

I helgen som var så var vi i Sthlm och firade sambons bror som fyllde år..
Då fick jag höra DET igen! "Men nu ska du väl ändå inte gå ner mer" utav samma person som sist till råga på allt! Och inte nog med det, så fick jag höra det av en till i hans familj.. Så nu har två utav sambons syskon sagt den där hemska meningen till mig!!
 
Å det enda jag kan bli är irriterad!
 
När hans syster öppnade munnen och sa det där nu igen så vara jag iaf väldigt snabb denna gången med att svara "Jo, det ska jag faktiskt!"

Sedan berättade jag om att läkaren trodde jag skulle gå ner ca 5-10kg till och att det får gå som det går.. Men att några kilo till inte alls skulle skada för min del!
 
Visst, jag förstår att de menar väl.. men jag tycker iaf att det är ett väldigt plumpt sätt att uttrycka sig! De kunde väl formulera det bättre, ex. "hur mycket till är det tänkt att du ska gå ner" eller något i den stilen.. För då låter det inte som att de "förbjuder" mig att gå ner mer.. Det låter mer som att de är intresserade och lite omtänksamma då typ..
 
Men men.. Jag måste lära mig att stöta ifrån mig sådana kommentarer och inte ta åt mig dem alls.. För den enda som verkligen har med å göra hur mycket till jag ska gå ner i vikt är jag själv!
Men självklart tycker jag det är trevligt att få kommentarer om att jag har gått ner och det är lite kul att berätta för folk som visar intresse och är nyfikna hur det fungerar för mig med operation, mat och allt det där.. Så fatta mig inte fel.. Jag gillar bara inte när folk tror att de anser sig ha rätten att ha en åsikt om hur mycket jag ska eller inte ska gå ner i vikt..
 
Samtidigt förstår jag hans familj också.. De har ju aldrig sett mig på något annat sätt än stor! Jag var ju väldigt stor redan när vi träffades för lite mer än 5 år sedan.. Så de är ju bara vana att se mig på det viset.. Jag har ju inte direkt visat dem kort på hur jag såg ut när jag var yngre och inte var lika stor liksom.. Så visst är det en stor förändring för dem också.. De måste ju nu helt plötsligt göra massa "pappersarbete" i arkivet och ta upp min mapp från "tjockisfacket" och sätta över det i "mera normalfacket"! Haha.. Det är kanske inte alltid det lättaste att göra.. det kanske tar lång tid för dem med att fatta förändringen? (att den är permanet).. :P
 
Jag hoppas bara jag själv fattar den stora skillnaden snart!
 
Kreta oktober -12
 
Jag idag!
 
 
 
 
 

Skillnaden från gymmet..

Jag tittade tillbaka på gamla bilder jag lagt ut på min instagram ifrån när jag började träna på gymmet.. Då slog det mig att jag har ändrat ansiktsform en del..
Här ska ni få se:
 
 
Första bilden är i från januari då jag började gymma.. Där hade jag redan gått ner strax över 20kg..
Andra bilden är tagen för ca 10 veckorsedan.. så i slutet på juli typ.. Då vägde jag 10kg mer än vad jag gör nu..
 
Så visst är det skillnad på mig då och nu?
 
Här har ni en bild på mig ifrån gymmet igår:
 
 
Jag har så svårt att avgöra om jag ser stor ut eller inte.. Överkroppen är ju inte så jätte jätte stor egentligen.. Men min mage/höfter/rumpa och lårpartiet är ju lite större.. Så det är ju det som gör det svårt att hitta bra passform på kläder..

Jag är iaf nöjd med min prestation såhär långt och jag ångrar inte min operation en enda dag! Jag är så förbannat glad för att jag fick den här möjligheten! Utan den hade jag aldrig kunnat bli hälsosammare, friskare och mer normal 24-åring! (snart 25-åring..) :P
 
 
Nej, nu ska jag slänga mig in i duschen så jag och samon kan dra iväg till sthlm sen och fira hans lillebror som fyller 25 år i nästa vecka! :)
 
Ha en bra helg alla läsare! På måndag är en ny vägningsdag! :)

Här är jag..

Jag drog med mig en go vän på shoppingrunda i jakt på VINTERJACKA!! Tror ni jag hittade någon?
 
JAAAAA, det gjorde jag! Å vad som var mer lustigt var att det var på BIKBOK av alla ställen! Jag har liksom aldrig köpt ett plagg där i hela mitt liv! Helt sjukt.. :P
 
 
Vad sägs om den va?? :) Jag börjar ju nästan se lite normal ut.. ;)
 
 
Igår var det ju kanelbullens dag men jag och sambon sket i det och körde på vaniljkesella och stora blåbär! Mycket gott, precis vad jag behövde ha inför helgens jobb! :)
 
 

Kläder..

Jag måste verkligen köpa nya kläder!

Jag behöver:
Vinterjacka
Leggings
Jeans
Underkläder i alla modeller
Tröjor
Linnen
Tjocktröjor
Tunikor/klänningar
Vinterskor!

Ja, som ni ser behöver jag en hel del.. Det är bara så jobbigt att ta tag i det och det kommer bli så dyyyyrt!
(Nej, jag vill inte ha tips om att köpa second hand eller på tradera.. Jag har konstiga tankar för mig om att jag måste vara förstaägare till kläderna! ;) )

Jag var ute på Mariebergsgallerian en snabbis nu ikväll med sambon.. Vi skulle hitta ett par handskar till honom. (han fick dem i försenad födelsedagspresent då en skiva jag beställde från cdon ej kom pga. slutsåld hos deras leverantör!!)
Han hittade också en vinterjacka! :) (men den fick han allt betala själv ;)

Hur som helst så prövade jag ett par tunna jeans på Kappahl som kändes bra.. Jag funderade på att köpa dem. Men jag måste nog känna efter lite.. De satt en aningen tajt över låren så det blev liksom i vissa positioner inskärningar i mina lår av byxorna.. Dem jag provade var i en stretchig storl 44.
Rätt okej klädstorlek på byxor än så länge tycker jag! Men jag blir samtidigt så frustrerad över att jag börjar tänka på att om jag ej hade haft hänget på magen eller allt daller på låren så hade jag kunnat ha ännu mindre storlek.. Men vad fan, jag vet.. så kan man ju inte hela tiden gå runt och tänka!

snurrigt inlägg blev det här känns det som..

Hur som helst ska jag träffa en av mina närmsta vänner för lunch i helgen på stan. Så då ska jag förhoppningsvis kunna passa på att shoppa lite också då lönen kommer in på kontot imorgon! :)

Nu ska jag äta kvällsfika.. Vi lyxar till det lite och delar på en räkmacka som vi köpte hem från gallerian! :) Mums för räkor!!

Jag är inte perfekt..

Usch.. Ibland när jag skriver här så låter det verkligen som att jag är super perfekt och gör allting rätt! Men jag lovar, jag är lika mänsklig som alla andra.. Visst försöker jag träna och äta bra, men även jag får bakslag..
 
Igår hade jag ett..
Igår på dagen var jag hemma hos min storasyster och passade deras son.. När han log och sov blev jag rastlös och småsugen.. Så jag föll in i gamla möster och kikade i skåpen efter något gott.. Jag hittade en påse med lösgodis.. Jag åt 3 bitar med en gång.. Sedan kände jag mig full i magen och nöjd på sött.. Några timmar senare då det var dags för hans nästa lur så slog jag till igen.. Jag åt 3 godisbitar i ett naffs igen..
Sen fick jag dåligt samvete över att jag stoppat i mig det..
 
När jag åkte hem igår kväll så blev jag sugen igen.. Och när jag kom hem föreslog jag för sambon att vi skulle äta lite chips och dipp.. (Vi köpte hem det för 2 veckor sedan och det hade bara stått och väntat i skåpet på oss sedan dess)..
Jag blandade till 1/2 dippen och hällde upp 1/2 påsen med chips.. Tillsammans åt vi upp alltihopa! Jag åt lite mer chips än vad jag borde gjort, så jag kände mig väldigt mätt i magen efter en stund.. Men i övrigt mådde jag bra.. (Jag dumpar inte på chips, iaf inte den mängden som var 50-75g chips)..
 
Visst, det är inte farligt att äta lite sånt nån gång ibland.. Men jag blir bara så besviken på mig själv att jag inte stod emot bättre! Jag brukar kunna göra det!
 
Men som sagt, ingen är perfekt och ibland faller man för frestelserna.. Gott var det, men det känns egentligen inte värt det.. Jag vill inte hamna i en ond spiral där jag bara äter mer och mer skit och oftare och oftare.. Det är verkligen en av mina värsta mardrömmar att vakna upp en morgon och var lika insyltad i begäret av sött och salt som förr!

Det får bara inte ske!
Jag får försöka bearbeta mig själv på den punkten, sätta upp "regler" för när det är ok och inte att "unna" sig sådant.. :)
Hur gör ni? Har ni "regler" för er själva när ni får och inte får?

6 månaderskontrollen..

Ja, då var 6 månaderskontrollen avklarad idag då.. Något försenad som sagt, men vad fan, bättre sent än aldrig! :)
Min läkare var iaf mycket nöjd med mina resultat på våg, bmi och måttbandet. Han frågade hur jag tränade och åt, om det var något jag hade svårt att äta.. Han frågade om mina alkoholvanor och var nöjd med att jag inte dricker så ofta. Han sa att jag troligen kunde förvänta mig att gå ner till mitt egna mål och ev något kilo till.. men att jag inte skulle vara rädd om det började gå betydligt långsammare nu.. Vi pratade om mina portionsstorlekar och han sa att om jag åt 1gång till varje dag, dvs 6ggr/dag så vore det bra. (men det var inget krav).
 
Vi talade om det här med överskottshud och han sa att det blir vid 2års uppföljningen som man tar upp det och ev. skickar remiss på sådant. I Örebro läns landsting är det eg. bara buk som beviljas om man uppfyller kriterierna.. Men jag talade med min läkare om mina gräsliga överarmar, jag visade tom upp dem. Han sa då faktiskt att han förstod att jag tycker att de är besvärande att de är så stora och desutom så stor skillnade på dem också. Han kände på den högra (den som är störst) och sa att han nog nästan inte varit med om några mer hängade överarmar förr.. Han sa att han inte trodde att jag skulle kunna träna till mig någon större förbättring på dem och han trodde inte att de skulle dra ihop sig tillräckligt mycket själva heller.. Vi ska iaf avvakta till 2 års kontrollen och titta på dem igen. Är de lika fula då så sa han att han kunde skicka en remiss för dem också.. (men som han också sa så kan han ju inte garantera att det går igenom bara för att han skickar en remiss..) Självklart förstår jag det också, men ett litet hopp tändes ändå inuti mig! Tänk om jag kanske kunde få det via landstinget? Jag har faktiskt funderat i banorna på det om ja har råd att bekosta det själv framöver.. jag har tom funderat på att ta ett lån för att fixa det.. Jag tycker nog överarmarna är värst, även om magen hänger som en jäkla lös deg också! Men den går ju iaf dölja i byxor, under kjolar och klänningar.. Men överarmar, inte lika lätt att dölja! Å hur kul är det att gå runt med långärmat hela svettiga sommaren?? Nu har jag ju till och från ändå gått barärmad i sommar, men jag känner mig ändå rätt så besvärad! Jag jobbar på att försöka att inte bry mig.. men det är sjukt svårt!
 
Ja, just ja.. jag kollade även hur lång tid min operation hade tagit.. 2h och 20min. (men då är det inräknat att de även tog bort min gallblåsa i samma veva, vilket också tar en stund..)
 
 

Vägningen..

Det skulle ju vara vägningsdag idag, men tyvärr uteblir den denna veckan..
Jag är hos storasyster igen och jag tog med mig min våg hit som förra gången.. men när jag ställde mig på den imorse så var det dåligt batteri i den.. typiskt va!
 
Så antingen väger jag mig på onsdag morgon eller så väntar jag en vecla istället! :)
 
Jag hoppas ni överlever att hållas lite på sträckbänken.. haha! Precis dom jag själv också får vara nu då.. 
 
Nej, nu ska jag leka med det lilla busfröet jag passar :)

5 år..

Igår firade jag och sambon 5år tillsammans samt 1årig förlovningsdag!  :)
 
Det firade vi på bästa sätt genom att ta en fika ihop på stan efter jobbet.. sedan gick vi till Örebris saluhall och köpte färska kräftor. Väl hemna igen mumsade vi på kräftor, bröd och ost. Sedan lite senare njöt vi av en mycket go hemnagjord dessert!  Nämligen mintchokladmousse :)
 
Här är vi år 2008 på vintern samt bild från vår förlovning förra året.. de andra två bilderna är tagna igår:
 
Sedan Har ni bild på vår middag och dessert här:
 
Jag älskar dig min Joakim och jag hoppas det får vara du och jag ett tag till! :)
 
 
 
Ps. Hade desutom mitt första lönesamtal ever igår och det blev också värt att fira!

Dåligt bloggande..

Ja, det har blivit lite dåligt bloggande denna veckan.. Men det beror på att jag har jobbat VARJE dag denna veckan, ska även iväg och jobba ikväll (börjar 14)..

Lillasyster har ju varit här också över helgen, trots att jag har bloggat.. Men vi har iaf hunnit med att gå på bio, se på film här hemma, äta mat, bråka, umgås med en av mina vänner en stund och hon har även klippt och permanentat sitt hår.. :)

Igår eftermiddag/ kväll hade vi skit svårt att komma överens om vad vi skulle äta till middag.. Min lillasyster är väääldigt kräsen, så när hon är här så tycker jag att hon ska bestämma maten så att jag vet ATT om kommer att äta den.. Men hon har så svårt att bestämma sig, trots alla förslag jag ger.. Igår blev det verkligen pannkaka av alltihopa.. Vi började prata redan på eftermiddagen om vad vi skulle äta, och typ 4h senare hade vi fortfarande inte ätit liksom!
Tillslut bestämde hon sig för att hon ville ha Mc Donalds (fast hon åt det till lunch också och jag tog 1/2 ostburgare till mellis).. Men ja, hon ville ha det så vi åkte iväg och köpte det.. Själv var jag ju APHUNGRIG då det nu var över 4h sedan jag åt.. Eller, jag var inte hungrig i magen, men jag kände att min kropp och mitt humör behövde äta!
Jag funderade på pizza.. Men fick så dåligt samvete av att jag redan ätit 1/2 ostburgare den dagen och hade andra halvan kvar i kylen..
Så när vi väl kom hem med hennes mat stod jag där tomhänt och visste inte vad jag skulle äta.. Jag gick till kylskåpet och tog fram andra halvan av burgaren men blev bara arg på den och slängde in den i kylen igen och slängde igen kylskåpsdörren.. Sedan gick jag till sängen och drog täcket över mig!
Jag mådde så dåligt.. Jag hade sådan ångest över maten och vad jag skulle äta.. Men ville så gärna äta och allt jag var sugen på var bara onyttigt.. Jag kände sådan olust till mat, till att vara vaken och till allt i största allmänhet!
Syrran fick såklart dåligt samvete när hon satt och åt sin mat.. Men jag sa åt henne att hon måste äta ändå.. Sen kom hon till mig å frågade hur det var å då började jag bara lipa! Jag grät över hur dåligt jag mådde och över hur jobbigt det kändes över att vilja äta men samtidigt ha sådan ångest över vad jag skulle äta... Hon hade superdåligt samvete och tyckte det var hennes fel.. Lite var det väl kanske det, men samtidigt inte, då jag måste lära mig att äta även om dem omkring mig inte är redo att äta än..
 
Tillslut så gick hon och hämtade hennes matrester, 1 nuggets och lite pommes som hon sa åt mig att äta.. Sagt och gjort, jag började äta.. I första tuggan jag tog på nuggetsen kände jag hur kraften kom tillbaka till mig, hur humöret vände igen! Så underbart.. Jag åt upp hennes lilla rester och sedan även min andra halva av burgare som jag hade kvar.. Sedan vara jag för mätt! Men det blev nog så för att jag hade väntat för länge som sagt.. Vid detta laget var det strax över 5h sedan jag hade ätit..
 
Vi pratade om det hela och hon sa åt mig att jag inte ska noja över vad jag äter utan att det mer handlar om mängderna av det jag äter.. Vilket delvis är sant.. Men jag kan ju ändå inte äta skräpmat hela dagarna och fortsätta gå ner i vikt iaf..
Men det var skönt iaf att jag fick i mig mat iaf, skit samma nu då att det var skräp.. Jag mådde iaf bättre igen vilket var det viktiga denna gången!
Så dåligt har jag nog inte mått sedan jag kom hem från sjukhuset och inte ville inte åt så bra..
 
Lillasyrran sa att hon inte tänker på att jag är opererad och därför inte tänker på att jag verkligen behöver äta med inte allt för många timmars mellanrum.. så hon lovade att hon skulle börja tänka på detta mer och att hon tyckte att hon borde rätta sig efter mina mattider i fortsättningen istället för tvärt om! Så vi slipper hamna i denna situation igen! ;)

Det tyckte jag lät bra! För fy sjutton vad olustigt det där var!
Men jag antar att man lär sig så länge man lever hur man ska handskas med sin nya mage.. :)
 
Har ni råkat ut för något liknande?

Fredag igen..

Fredag igen och jag ska jobba kväll.. Men ändå är jag uppe med tuppen! Gick upp 05.55 för att skjutsa sambon till stationen.. Snäll som jag är! ;)
 
Nu har jag precis avslutat hela min frukost.. eller ja, jag lämnade lite mjölk och lite gröt..
 
 
En kopp te, havrekligröt med katrinplommon, en klick lågkalori äppelmos och en skvätt mjölk..
 
Men före frukost så fick jag för mig att ta en bild på mig och min vårjacka..
Denna jackan köpte jag alltså nu i våras och var helt överlycklig att jag kom i den.. Det är storlek 44.. Idag sitter den alltså betydligt lösare.. :) Det är fasen häftigt att se sådana bilder.. Jag kan inte få nog av sånt.. ;) haha
 
 
Men som sagt. Idag är det fredag och jag ska jobba kväll. Men först ska jag hämta lillsyrran på stationen. Hon ska hänga här hos mig i helgen, men hon får vara lite själv när jag jobbar.. Men det brukar inte gå någon nöd på henne då det finns tv, dator och internet här hos mig.. ;)
 
Nej, nu ska jag sluta svammla.. Detta blev ett osammanhängande inlägg.. Ha en skön fredag! :)
 
 
 
 

Tidigare inlägg
RSS 2.0